รื้อฟื้นความจำเรื่องงานหลังวันหยุด

ปัญหา : เมื่อมาทำงานหลังวันหยุด สิ่งที่เกิดขึ้นคือ ต้องมารื้อฟื้นความจำว่า ทำอะไรค้างไว้อยู่ บางครั้งอาจเสียเวลามาก

ทางแก้ : จดบันทึกใส่ Notepad หรือโปรแกรมอื่น ๆ ตามที่ถนัดว่าทำอะไรค้างไว้อยู่ มีรายละเอียดอะไรบ้าง เมื่อมาเปิดอ่านจะลดเวลารื้อฟื้นความทรงจำได้

การฝึกฝนเพื่อพัฒนาระดับฝีมือ

มีคำกล่าวว่าเมื่อทำสิ่งใดครบ ๑๐,๐๐๐ ชั่วโมง เราจะเป็นเลิศในสิ่งนั้น หากแต่ ๘ ชั่วโมงในการทำงานออฟฟิศอาจไม่สามารถทำให้เป็นเลิศได้ หาก ๘ ชั่วโมงนั้น

• เป็นการทำงานในรูปแบบที่เราเชี่ยวชาญดีอยู่แล้ว
• งานรูปแบบซ้ำ ๆ เช่น ถ้าเป็นโปรแกรมเมอร์อาจเป็นการเขียน CRUD ซ้ำมา

ความก้าวหน้าในระดับฝีมือ อาจเกิดขึ้นโดย

• พัฒนาในสิ่งที่ตนขาดความเชี่ยวชาญ โดยสิ่งนั้นควรนำมาประยุกต์ใช้ในสิ่งที่เป็นเป้าหมายหลักในการพัฒนาของเราได้ (ถ้าเป็นโปรแกรมเมอร์ อาจลองศึกษา Design Pattern ใหม่ ๆ Framework ใหม่ ๆ โจทย์ที่ไม่เคยทำ Programming Paradigm ที่ต่างออกไป)
• ดิ้นรนพัฒนา ตัดความซับซ้อนที่ไม่จำเป็นในระบบการทำงานลง ทำให้เร็วขึ้น ลดความผิดพลาดให้น้อยลง
• ประเมินผลอย่างสม่ำเสมอว่า จุดอ่อนจุดแข๊งเราคืออะไร ณ ปัจจุบัน ควรต้องพัฒนาตรงไหนบ้าง

จำคันจิได้เร็วขึ้น

วิธีการจำคันจิที่พื้นฐานที่สุดคือการคัดซ้ำทวนเรื่อย ๆ ทุกวัน ตอนนี้พบว่าใช้จำนวนครั้งในการคัดซ้ำทวนคันจิตัวใหม่ ๆ น้อยลง แม้ว่าจะเป็นคันจิตัวใหม่ ๆ ที่มีรูปแบบเชื่อมโยงกับคันจิตัวเดิมน้อยมาก ถ้าให้เดาอาจเป็นเพราะว่าคันจิคือทักษะการจดจำรูปแบบการเขียนต่าง ๆ ( สี่เหลี่ยม เส้นขวาง เส้นตวัดซ้ายขวา บลา ๆ ) เมื่อเราฝึกการจดจำรูปแบบพวกนี้บ่อย ๆ ทำให้สมองสามารถทำการจดจำรูปแบบใหม่ ๆ ในอนาคตได้อย่างมีประสิทธิภาพขึ้น (ย้ำอีกทีว่าเดา)

ปริมาณความสำเร็จของชีวิต

มีคนกล่าวไว้ว่าปริมาณความสำเร็จของชีวิตมักเทียบเท่ากับเวลาที่เราใช้สร้างสิ่งที่ผู้คนต้องการ

หนทางแห่งความสุข

หนทางแห่งความสุขอย่าวหนึ่งคือการได้ทำงานที่มีคุณค่าร่วมกับคนที่ยอดเยี่ยม

จุดสำคัญ

ในแง่ของทักษะต่าง ๆ บางครั้งเพียงเราจับจุดสำคัญได้มากขึ้นสองสามจุด ฝีมือเราก็พัฒนาขึ้้นอย่างไม่น่าเชื่อ หรือแม้เพียงประโยคบางประโยคที่ขาดหายไป พอได้ยินประโยคนั้นก็ช่วยให้นำประสบการณ์ทั้งหมดที่สะสมมาประยุกต์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก

ประหยัดเวลา ด้วยการสละสิ่งที่ควบคุมไม่ได้

หลาย ๆ ครั้งที่พยายามต้องการได้มาในสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมไม่ได้ มักจะลงท้ายด้วยการเสียเวลาเปล่า หากทำใจยอมรับ และปล่อยวางในสิ่งที่ไม่อาจควบคุมได้ จะประหยัดเวลาชีวิตได้อีกเยอะมาก

ข้าวปั้น ใน 7-11

7-11 ออกผลิตภัณฑ์ใหม่มาทดลองบางสาขา เป็น ข้าวปั้นทูน่ามายองเนส กับ ข้าวปั้นแซลมอนย่างซีอิ๊ว

สามารถให้พนักงานอุ่นได้ แต่โดยส่วนตัวทานแบบไม่อุ่นตลอดเลย คุณภาพของข้าวญี่ปุ่น ด้อยกว่าที่คาดหวังเล็กน้อย แต่เทียบกับราคา ๒๕ บาทแล้ว ถือว่าค่อนข้างคุ้มค่าครับ

เวลา

มองย้อนอดีต รู้สึกเสียดายเวลาที่ใช้ไปอย่างมีประสิทธิภาพต่ำมาก แต่ทำอะไรไม่ได้ นอกจากใช้เวลาที่เหลืออยู่ไม่มากให้ดีที่สุด

ความสุข ความทุกข์

การยินดีในสิ่งที่ตัวเองมี นำสุขให้
การเปรียบเทียบตัวเอง กับคนที่มีชีวิตดีกว่า นำทุกข์ให้

ผลจากการดู อนิเมะเวลาเดินในลู่วิ่งที่ฟิสเนสตอนเย็นติดต่อกันมา ๓ วัน

• รู้สึกว่าจิตใจสดใจขึ้น
• เดินได้นานขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อาจจะเพราะรู้สึกสนุก
• เจอ Pattern การใช้รูปประโยคใหม่ ๆ มากขึ้น ที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้จริง ๆ โดยปกติการเรียนในห้องจะเรียนแต่พื้นฐานที่สามารถนำไปต่อยอดได้ เพราะรูปแบบที่ใช้จริง ๆ มีเยอะมาก ไม่สามารถสอน